Всемирный день борьбы со СПИДом: Вот как снизить риск заражения ВИЧ (руководство ВОЗ)

Опубликовано: 20 апреля 2022 года

Во Всемирный день борьбы со СПИДом, который отмечается ежегодно 1 декабря, ВОЗ выпустила краткое руководство 5 рекомендаций о том, как снизить риск заражения ВИЧ.

Мы подробно описали эти рекомендации ниже и надеемся, что они будут полезны всем, кто интересуется, как заниматься безопасным сексом и снизить риск заражения ВИЧ.

Использование презервативов

Использование презервативов считается одним из самых безопасных способов профилактики ВИЧ и других инфекций, передающихся половым путем. Презервативы дешевы, эффективны и легкодоступны. Хотя они не полностью исключают риск заражения ВИЧ, в большинстве случаев презервативы очень эффективны, поскольку предотвращают передачу жидкостей между партнерами и тем самым значительно ограничивают риск заражения. Существуют мужские и женские презервативы, первые надеваются на пенис, а вторые - во влагалище.

Убедитесь, что ваши партнеры, живущие с ВИЧ, принимают лечение

Хотя пока не существует лекарства, способного уничтожить ВИЧ, вирус можно контролировать с помощью противовирусных препаратов. Эти препараты помогают снизить уровень ВИЧ в крови (так называемая вирусная нагрузка) и в других биологических жидкостях, таких как сперма, анальная и вагинальная жидкости. При правильном и постоянном приеме такие уровни могут стать необнаруживаемыми. По данным CDC, необнаруживаемой вирусной нагрузкой считается уровень менее 200 копий на миллилитр (мл) крови. Если ваш партнер ВИЧ-положителен, важно следить за тем, чтобы он правильно и последовательно принимал лекарства. Поддержка, которую вы оказываете ВИЧ-положительному партнеру, особенно важна, поскольку она мотивирует его следить за своим здоровьем и в то же время снижает риск передачи вируса.

Использование PrEP для предотвращения заражения ВИЧ, если у вас есть постоянный риск, в том числе во время беременности

PrEP, или доконтактная профилактикаЭто профилактическое лекарство, которое используется для предотвращения заражения ВИЧ. Для женщин, которые беременны, пытаются забеременеть или кормят грудью, PrEP также может быть эффективным методом защиты их и их ребенка от заражения ВИЧ. Принимаемое один раз в день, это лекарство не дает ВИЧ заразить клетки иммунной системы. Он снижает риск заражения ВИЧ через секс более чем на 90%, а для тех, кто употребляет инъекционные наркотики, - на 70%. Это лекарство особенно полезно для людей, у которых нет ВИЧ, но есть риск заражения, например, для тех, кто занимается сексом с ВИЧ-положительными партнерами с выявляемой нагрузкой, или для тех, чей статус неизвестен.

Чтобы обеспечить эффективную схему PrEP, необходимо пройти обследование на ВИЧ до начала приема препаратов и каждые три месяца после.

Однако важно отметить, что PrEP:

• Начинает действовать через одну-три недели после начала приема препарата
• Не так эффективен при анальном сексе, как при вагинальном
• Не защищает от всех венерических заболеваний

Поэтому настоятельно рекомендуется все же использовать презерватив, чтобы эффективнее снизить риск заражения ВИЧ и ИППП.

Использование стерильных игл и шприцев для всех инъекций

Неважно, для каких целей - медицинских инъекций или для введения наркотиков - крайне важно избегать совместного использования игл и шприцев, поскольку это повышает риск заражения ВИЧ и другими инфекциями, содержащимися в крови.

Обмен иглами или использование нестерилизованных игл крайне не рекомендуется, поскольку при инъекциях в иглах или шприцах могут оставаться остатки крови. Если те же самые иглы или шприцы использовались ВИЧ-инфицированным человеком, существует высокий риск попадания ВИЧ-инфицированной крови в кровоток и передачи инфекции.

Если у вас возникнут трудности с приобретением новых игл или шприцев, пожалуйста, обратите внимание, что в некоторых странах можно бесплатно обменять использованные иглы на новые в аптеках.

Пройдите обследование и лечение от инфекций, передающихся половым путем

Чтобы следить за своим здоровьем и избежать распространения ВИЧ и ИППП, очень важно регулярно проходить тестирование. Людям, ведущим активную половую жизнь, рекомендуется сдавать анализы каждые 3 месяца и/или между каждым партнером. Это поможет в случае обнаружения инфекции вовремя начать лечение, что предотвратит усугубление состояния и снизит риск передачи инфекции.